Orientering

Sammankallande i OL-kommittén är Jan Adolfsson. Mejl: ordforande@fkherkules.se. Telefon: 070-7955805.

Basen i FK Herkules verksamhet är orientering, både för barn och vuxna.

Ungdomsträningen genomför vi varje tisdag. Vi försöker variera på vilka platser som vi genomför ungdomsträningen, men vi har alltid minst en grupp som utgår från Herkulesgården. 

På torsdagar under den lite ljusare tiden på året bedriver vi orienteringsträning för vuxna och ungdomar (H/D12-nivå och uppåt) tillsammans med Frölunda OL, IK Uven samt Mölndal Outdoor.

Det finns en omfattande tävlingsverksamhet inom orientering i vårt närområde. Varje helg under vår och höst finns det möjligheter att ställa upp tävlingar. Många av klubbens medlemmar deltar dessutom i sommarens stora evenemang - O-Ringen, som genomförs över fem tävlingsdagar. Även om orientering främst är en individuell idrott, finns det stafetter/budkavlar som är riktiga höjdpunkter för oss orienterare, inte minst den klassiska Tiomila.


Löpträning vuxna

LÖPTRÄNING

Tisdagar: 18.00, Herkulesgården. Löpintervaller för klubbens alla medlemmar från ca. 14 år. Upplägget är sådant att alla kan vara med.

Torsdagar: 18:00, Herkulesgården. Under den mörka årstiden springer på torsdagar på väg  i lugnt tempo ca. 10 km.